《健康之路》 20190126 冬季寻根话养生(上)

　　本期节目主要内容： 茭白有闭藏的功效，可以解热毒，除烦渴，利二便，清除人体内多余的热，将积滞去掉。荸荠有闭藏之性，有清热解毒，凉血生津，利尿通便，化湿祛痰的功效。莲藕生吃有清润、利尿的作用，煮熟的莲藕有健脾养胃、补心养血的功效。