天天饮食:蜜汁虾
饱满的大虾外酥里嫩,外皮包裹着浓浓的蜜汁,加上甘甜味美的百合,美容又养颜,这道蜜汁虾瞬间就能成为了餐桌上的宠儿。
1、主料:鲜虾;
2、辅料:百合、青红椒;
3、调料:白醋、蜂蜜、吉士粉、生粉等。
4、步骤:
(1)鲜虾处理干净后,从腹部划开,加入盐、白醋调匀后倒入清水没过鲜虾,然后加葱姜腌制,青红椒改刀,百合用水浸泡加白醋防止氧化;
(2)将盐、白糖、白醋、蜂蜜、吉士粉、水调制成蜜汁备用,腌制好的虾吸干水分放入锅中,加少许底油煎至变色发亮后再加入少许油煎炒;
(3)放入青红椒和百合炒匀,然后倒入蜜汁,翻炒至颜色红亮,汁香浓郁即可出锅。
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