天天饮食:干煸四季豆
干煸四季豆是一道相当受欢迎的家常菜,四季豆里的水分经过高温快火煸炒出去,放入少许猪肉末和香香的辣椒,别提有多下饭了!
主料:四季豆;辅料:五花肉,芽菜;
制作步骤:1、四季豆掰段,五花肉切成小粒,芽菜上锅,小火焙香盛出;
2、油温五成热,下入四季豆炸到表皮起皱,捞出。等油温再次升高到七成热,进行复炸;
3、另起锅,倒油,煸炒花椒、干辣椒、姜蒜末出香后下肉末,烹入酱油、料酒,倒入芽菜、四季豆,开大火,翻炒均匀。