天天饮食：鱼香脆滑肉

　　【鱼香脆滑肉】

　　酥脆的油渣，细嫩紧实的肉片，更重要的是包裹自制的鱼香料汁香味四溢。这样一道菜，怎能没食欲呢?

　　制作鱼香脆滑肉您需要准备的主料有：猪通脊肉

　　辅料有：油渣、菠菜心

　　调料：泡辣椒酱、豆辦酱、黄酒、鸡蛋、酱油、醋

　　鱼香脆滑肉制作要点回顾：

　　1、肉切薄指甲片，然后用黄酒、盐码味抓匀，然后加入蛋清抓匀，再用浓稠的水淀粉上浆。

　　2、锅上火加水烧开后下入肉片汆烫成熟，之后捞出备用。

　　3、锅上火，倒入少许底油，热锅凉油放入豆瓣酱和泡辣椒酱，按照3:7的比例放入炒制，油红酱酥之后，放入葱姜蒜末炒香后改小火，倒入少量黄酒、酱油、盐、糖调味，之后加入少许水或者高汤，调入少许醋，开大火加入水淀粉勾芡。然后放入肉片炒匀，最后放入菠菜心和油渣即可出锅。

　　【天天锦囊】

　　天天锦囊今天带给大家一道实用小菜，利用青菜的根茎和简单调料就能做出一道：菜根香。

　　需要准备的材料有：黄瓜、香菜根、尖椒、香芹、酱油、盐。

　　做法很简单：黄瓜、香芹、香菜根改刀，将食材混合，加盐、酱油拌匀，加入小米辣，腌制1小时即可食用。