膳食宝典：养生薏米粽 好吃到犯规

　　本期简介: 红豆和薏米味甘、酸，性平、无毒，对不喜欢吃肉粽的人来说是一道福音粽子，不仅美味还健康，同时薏米粽子具有健脾利湿的作用。需要注意的是，孕妇禁食。