不同的女性，对待月经的态度也存在很大的差异，有些女性觉得月经就是身体正常的生理特点，能够时刻提醒自己要爱护身体健康，讲究个人卫生，相反也有很多女人觉得月经就像是噩梦一样，因为每个月都会准时来报到，而且这几天里边身体会变得格外不舒服，生活的方方面面都会受到局限，有时候还很容易出现各种妇科炎症的困扰，甚至需要忍受痛经带来的不适，可是不管你的态度如何，女性的月经几乎上每个月都会来一次，而且每一次都会持续大概5天左右的时间。

　　月经期间女性身体最大的特点就是整个人脸色会变得格外苍白，这就是因为月经的产生导致女性体内学u额大量流失，但是在短时间内又得不到及时的补充，所以整个人会出现短暂的气血不足的情况，也正是这个原因，女性的身体才会变得格外脆弱，但是在月经期间女性又不能采取任何的补血措施，否则很容易导致经血增多，但是月经刚走一定要采取最有效的办法。

　　女生一旦送走“大姨妈”，三种“饮料”赶紧喝，不仅护肤还养子宫

　　一、西柚汁

　　西柚如今也算是一种比较常见的水果了，它是一种典型的杂交水果，包含了橙子跟柚子的所有特点，不仅营养成分丰富，而且口感良好，所以一问世就得到很多人的喜欢，它里边含有丰富的维他命等营养成分，所以能够促进身体受损细胞恢复，对于刚月经结束得女性来说，非常适合，经常用西柚泡水喝，能够起到清热解毒的效果，加速体内的毒素排出，增强各器官的活性，同时对皮肤也有很好的保护作用，让月经期子宫产生的伤口快速愈合。

　　二、蜂蜜水

　　一直以来，人们都把蜂蜜当作营养很高的滋补品，无论男女老少，平时生活中也都喜欢喝一点，对于男性来说，能够快速醒酒，保护肝脏，对于女性而言，不仅能够增强肠胃的动力，加速身体的新陈代谢速率，而且可以有效的滋养皮肤，延长皮肤细胞的生存周期，尤其是对于刚度过月经期的女性来说，一定要多喝蜂蜜水，既能够补气血，又可以增强皮肤的弹性。

　　三、红枣水

　　对于月经刚过的女性来说，最主要的就是抓紧给身体补气血，这样才能够让身体的各项机能在短时间内恢复正常，这个时候红枣水就是很好的选择，平时喝水的时候在里边泡两颗红枣，能够让里边的有效成分完全溶解在水中，也更容易被身体吸收，能够起到很好的养颜补血功效。