藕的神奇之处——“新采嫩藕胜太医”
莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐。生藕性寒,有清热除烦、止血散瘀之功;熟藕性温,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。女性产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消瘀作用,故有“新采嫩藕胜太医”之说。
藕含丰富的单宁酸,具有收敛性和收缩血管的功能。
莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。
生食鲜藕或挤汁饮用,对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用。
鲜藕洗净切成丝,用纱布挤汁,煮沸稍凉温饮,是凉血补血、健脾开胃的佳饮。
在藕汁中加点盐饮用,对眼睛充血有疗效。
生藕捣汁,每日一杯。治支气管扩张咯血。
生藕500克连皮捣汁,加白糖100克,搅匀成汁,随开水冲服,治疗胃溃疡出血有较好的疗效。
鲜藕捣烂绞汁,每次50~100毫升,加适量糖,口服,每天1~2次,可治妇女月经提前与量多。
生莲藕500克,马蹄菜(即荸荠),萝卜500克共煮加适量水入内,煮后去残渣,饮汁,可治鼻出血。
将莲藕压碎加上姜汁,盐,砂糖,一起煮沸,温凉后食用。可镇咳化痰。
莲藕的绞汁一小杯,和甘蔗汁一小茶杯混合,一天分三次喝完,对治疗膀胱炎和尿道炎颇有奇效。
过敏性皮炎患者,病症未愈前,多吃莲藕,有促使病症痊愈之功效。
将擦碎的莲藕和切成圆片的金橘,加少许酒和白糖后,再倒入开水内,趁热服用。可治日久不愈的感冒症。
对心烦意乱引起的失眠症,可用莲藕6克,百合6克,煎服,多则三服,少则一服即可收效。 |