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菜谱-养阴益胃的玉竹猪心
时间:2004-4-18  作者:未知   来源:$jt_Nfrom$   阅读:   【
 
 
    方法:猪心500克,玉竹20克,罐头荸荠50克,韭黄l0克,鸡汤40克,精盐2.5克,酱油15克,料酒10克,白糖、胡椒粉、醋适量,葱、姜各6克,水淀粉15克,香油15克,植物油500克(实耗50克)。



  1、玉竹洗净切片,用水煮,提取玉竹浓缩汁20毫升。


  2、猪心切薄片放在碗内,用精盐l克,水淀粉抓一抓。韭黄择洗干净,切成寸段,荸荠切片,葱、姜、蒜分别切成细末。


  3、取小调料碗1个,内放料酒、酱油、白糖、味精、精盐各1.5克,胡椒粉、鸡汤、水淀粉、玉竹浓缩汁调匀,对成汁芡,备用。


  4、锅置火上,倒入植物油烧熟,下入猪心滑透,倒入漏勺中控油。锅内留油少许,重新上火烧热,先放蒜末,再放葱姜末,炸出香味,然后放入荸荠片煸透,倒入猪心。继而烹入对好的汁芡,撒入韭黄段,翻炒均匀。最后,淋醋1克,香油少许,离火盛在盘内。


    功效:宁心安神,养阴健胃。

 
  作者:未知   来源:$jt_Nfrom$
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